今天音讯：晕车最有用办法有哪些 关于晕车最有用办法详细有哪些常识介绍

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内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的当地，这个穴道通心，具有调理中枢神经的功用，按压内关穴是治晕车最常用的办法。合谷穴道于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于榜首掌骨的结尾与第二掌骨基地部连线的中点，也便是老百姓常说的虎口处，按压此穴道可直接效果于胃肠，有非常好的缓解头晕及厌恶吐逆效果。足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的穿插部位。按压时须依据个人的耐受程度，按压上述穴道1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可中止。

2、每天坚持坐两次公交车每天坚持坐两次公交车，半年之后晕车症状就会显着减轻，甚至不晕车了。有网友分享防止晕车的小窍门，我开端坐公交车的时分，每逢感觉自己要吐了就下车，然后走到单位，后来要吐了也强忍着坐，就这样硬是天天坐，然后时刻长了晕车这个缺点就减轻了许多，现在基本上不晕车了。

3、坚持足够睡觉

防止晕车，坚持足够的睡觉很重要。有晕车缺点的人在坐车的前一天晚上必定要坚持足够的睡觉，假如睡觉不足导致的晕车症状，当呈现晕车时宜闭目仰卧，座位时头部紧靠在固定椅背或物体上，防止较大起伏的摇晃，重要会舒畅一些。

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